Month: februari 2019

Smygträna

diana 5 Comments

Förra veckan var jag på en inspirerande boklanseringsfrukost med fina Leila Söderholm.

Inspirationsföreläsning med Leila Söderholm

(bild tagen av Jessica)

Jag har ju träffat henne flera gånger och jag säger bara vilken fantastisk människa.

Hon har precis släppt sin bok SMYGTRÄNA Varje Minut Gör Skillnad.

För många är Leila känd från Nyhetsmorgon där hon medverkar och kommer med finfina tips på hur vi får in mer träning i vår vardag, smygträning helt enkelt och det är precis vad nya boken handlar om…tex varför inte passa på att göra 10 armhävningar mot väggen när du hämtar kaffe osv, smygträning finns överallt.

Jag smygtränar (bild tagen av Jessica)

Leilas motto är att träning ska vara enkel och kunna utföras av alla så att den verkligen blir av.

Leila är nominerad till årets talare 2018 och jag kan förstå varför, har ni möjlighet gå och lyssna på nån av hennes föreläsningar.

Brukar ni smygträna om inte så gör det .

Kram Diana

Hairtalk Extensions Och Blond Bayalage

diana 9 Comments

I takt med att våren närmar sig kände jag att nu var det dags att bli blond igen, så Carina min frisör på Creative Colour Lounge kom med iden om att göra en blond bayalage och jag blev så himla nöjd, nu är jag verkligen redo för vår, älskar att vara blond och tycker att detta blev så naturligt och fint.

Före extensions och färg

Carina är proffs på färg och otroligt duktig på just bayalage, men även Hair Talk specialist.

Vårfräsch med ny färg

Vi passade samtidigt på att flytta upp mina Hair Talk extensions.

Blondes have more fun

Hair Talks hår är riktigt bra, jag har haft detta håret sen i augusti och flyttar upp det ca var 5-6 vecka, då sliter det inte på mitt egna hår.

CC Lounge i Nacka är en mysig och personlig salong där man erbjuder skräddarsydd hårvård, en riktig liten undangömd pärla där man får maximal avkoppling och godaste kaffet, längtar redan tills jag ska hit igen.

Kram Diana

Fredagsfeeling

diana 4 Comments

Veckorna går så snabbt och det är redan fredag igen.

Börjar fredagen med en härlig frukost på Berns innan det är dags att jobba.

En lugn helg väntar, gillar att inte ha hela helgen planerad utan göra vad man känner för.

Träningskort ska inhandlas och nu ska jag äntligen komma igång så träna står på schemat lördag och söndag och även sköna promenader.

Ha en härlig fredag.

Vad har ni för helgplaner?

Kram Diana

Mysiga Frukostställen På Las Canteras Beach

diana 7 Comments

Vi valde att inte äta frukost på hotellet utan började varje morgon med en powerwalk som avslutades med frukost mitt på den mysiga strandpromenaden.

Det finns hur många som helst att välja på men det väljer att välja rätt.

Ett ställe jag verkligen kan rekommendera är Del Real, bästa läget nere vid stranden.

Vi beställde omelett, våfflor, färskpressad juice och goda mackor, jag tog en med spansk Serranoskinka och tomatröra och caffe latte.

Extra plus för extra gott kaffe.

Vi betalade ca 200 sek för det vilket jag tycker är ok, känns som om det fortfarande är billigare på Gran Canaria än hemma.

Massa goda bakverk, men vi var proppmätta så det fanns inte plats för det.

Ett annat mysigt ställe som också ligger längs strandpromenaden är Juicy Avenue, här finns smoothies och juicer av alla de slag, amerikanska pannkakor och massa annat gott att välja på.

Vårt hotel hade en jättefin frukost för 8 euro men jag ville sitta vid stranden, älskar att sitta på stranden och äta frukost och höra vågornas sus, finns det något bättre?

Kram Diana

Hotel Cristina Las Palmas

diana 7 Comments

Vi bodde på ett jättemysigt hotel i Las Palmas – Hotel Cristina.

Hotel Cristina ligger mitt på stranden Las Canteras i Las Palmas.

Bättre kan man inte bo.

Här finns en utomhuspool med havsutsikt och de flesta av rummen har en balkong med utsikt över staden eller Las Canteras.

Stora rum och badrum med toalett för sig.

Frukostbuffe som kan intas på terassen, här hittar du alltifrån omelett efter tycke och smak till bröd av alla de slag, yoghurt, bacon,färskpressas juice och ett glas cava om man så vill.

Extra plus för sköna sängar och kylskåp på rummet.

Ett modernt och fräscht hotel, här bor jag gärna igen.

Kram Diana

Playa De Las Canteras

diana 9 Comments

Vi bor mitt på den 3 kilometer långa sandstranden i Las Palmas – Las Canteras.

Bilfri strandpromenad som är perfekt för en härlig powerwalk, som avslutas med frukost på stranden, bästa starten på dagen om du frågar mig.

Efter frukosten tog vi på oss bikini och slängde oss i en solstol, hur härligt som helst.

Norra delen är soldyrkarnas paradis medan södra delen är surfarnas mecka.

Otroligt fin sand , här är det rent och snyggt och  vattnet är alldeles klarblått.

Gott om restauranger och cafeér längs hela strandpromenaden och massa att titta på här, det blir aldrig tråkigt här.

Tröttnar man på att sola då ligger inte shoppingen långt borta, ligger massa butiker längs hela strandpromenaden, på södra delen där strandpromenaden tar slut hittar du ett stort shopping center – Las Arenas, här hittar du allt.

Missa inte den vackra solnedgången, gärna med en sangria i handen på en mysig uteservering längs strandpromenaden.

Har ni varit i Las Palmas?

Kram Diana

Tankar Lite Sol Och Ett Boktips

diana 6 Comments

Denna helgen passar jag på och tankar lite sol i Spanien, följde med min väninna som är flygvärdinna på en liten solweekend, så himla härligt men det känns ju faktiskt som om våren är på väg även hemma.

På planet igår kväll hann jag läsa en riktigt spännande bok:

KALLBRAND av Cilla och Rolf Björklind.

Handling:

En familj i en av Stockholms villaförorter sprängs i bitar, och då modern som är åklagare ofta utsatts för hot står motivet klart och med hjälp av teknisk bevisning hittar man så småningom en gärningsman. Men är allt verkligen så enkelt? Särskilt Olivia som fascineras av gärningsmannen tvivlar. Samtidigt befinner sig Tom hos sin syster i Thailand, där han får i uppdrag att identifiera och hitta en mystisk man på ett fotografi. Jakten leder honom långt in djungeln, där inga vanliga lagar och regler gäller och där allt från knarkbaroner till krokodiler och myggor utgör ett ständigt hot.

Mycket spännande och den var svår att lägga ifrån sig.

Nu bär det av till stranden och häng i solstolen.

Kram Diana

Le Bistrot De Wasahof

diana 9 Comments

Gillar du skaldjur, då måste du testa den mysiga kvarterskrogen Wasahof.

Här var vi för några veckor sen och frossade i skaldjur.

Att äta skaldjur är ett trevligt sätt att umgås på, middagen är liksom inte över innan man hinner blinka utan här sitter man länge och pillar med skaldjur av alla dess sorter så mysigt.

Wasahof är en mysig liten kvarteskrog med rutiga dukar , det känns som att vara på en liten fransk bistro nånstans i Paris.

Jag tog en Platå Riviera med en halv hummer, 150 g havskräftor, 100 g rökta räkor, 100 g räkor, 100 g räkor från Madagaskar med champagne till och avslutade med dagens dessert.

Detta är en av mina favorit restauranger i Stockholm, en riktig liten pärla.

Gillar ni skaldjur?

Kram Diana

Legofilmen 2

diana 4 Comments

Den här vintern har jag inte alls hunnit med att läsa så mycket böcker som jag brukar eller gå på bio, men förra helgen var lilla O, hans kompis och jag och tittade på Legofilmen 2, jag hade inga förväntningar på filmen men blev glatt överaskad, en små mysig film med ett bra budskap och tom lite sorglig.

Det bjöds på popcorn, dricka och en liten lego överaskning.

Extra kul var att Glenn Hysen var på plats utklädd till en banan…ja han gör nämligen rösten till bananen i filmen.

Handling:

  Bricksburgs hjältar i ett nytt actionspäckat äventyr för att rädda sin älskade stad.

Den här gången hotas de av LEGO DUPLO-inkräktare från yttre rymden som förstör allt i sin väg snabbare än invånarna hinner bygga upp det på nytt.

Kampen för att besegra inkräktarna och återställa lugnet i LEGO-universumet tar Emmet, Lucy, Batman och deras vänner till nya outforskade världar.

Det kommer krävas mod, kreativitet och mästerbyggar-skills för att visa hur speciella de verkligen är.

Passar barn i alla åldrar upptill 11 år.

kram Diana

Äntligen Welcome Hotel I Barkarby I Samarbete Med Sparadiset

diana 8 Comments

Sparadiset är ju ett av mina favorit dagspa i Stockholm men det är en sak jag har saknat efter dom underbara behandlingarna och det är en skön hotellsäng att krypa ner i, men nu behöver jag inte sakna det mer för Sparadiset har flyttat in hos Welcome Hotel i Barkarby och det bästa av allt är att det bara ligger 10 minuter från mig, can´t wait to check in there….

Från och med 14/2 hittar ni Sparadisets fantastiska behandlingar i Welcome Hotels nybyggda spaavdelning.

 Här finns en uppvärmd utomhuspool som håller behagliga 35c, en utomhusbubbelpool och härliga solstolar att njuta av när vädret tillåter Inomhus finns en ångbastu och en torrbastu, och ett kallbad för den modiga. Det finns även en poolbar i anslutning till utomhuspoolerna.

Sparadiset har fått förtroendet att erbjuda Spa-och massagebehandlingar till denna nysatsning i nyrenoverade behandlingsrum.

Sparadiset har drivit spa-anläggningar sedan 2005 och har gedigen erfarenhet av lyxiga miljöer och fantastiska spa-koncept.

Sedan tidigare finns Sparadiset med tre anläggningar i Stockholm och en i Malmö och sedan 2017 har Sparadiset även etablerat sig som en framstående operatör att driva spa-verksamhet i anslutning till hotell med de två anläggningarna på Krusenberg SPA på Krusenberg Herrgård och FågelbroHus SPA på Fågelbrohus.

Jag har besökt alla utom Krusenberg Spa och Welcome Hotel och kan lova att alla håller samma höga kvalite, här blir man inte besviken.

– Det här en otrolig satsning som Welcome Hotel har gjort och ombyggnationen har blivit så fin!Jag har fått kika på lite bilder därifrån och kan inte bärga mig tills jag får åka dit…

På Welcome Hotel kommer Sparadiset att erbjuda massage, ansiktsbehandlingar och själlvklart Sparadisets egna lyxiga behandlingskoncept med paketbehandlingar och spa-upplevelser utöver det vanliga.

Hittade ett mycket förmånligt erbjudande i samband med nyöppningen, kanske nåt för maken att överaska mig med på alla hjärtans dag…

Kram Diana