Har fått flera frågor om hur det går med Slanka och efter den härliga Livsstilsresan är
jag ännu mera peppad både vad det gäller träning och kost.
Jag har gått ner ca 10 kg på 2 månader.
Har kört 2 Maxiveckor med bara Slanka och därefter kombi med 3 shakes per dag och middag med familjen.
Vad gäller träning försöker jag få in 5 powerwalk/joggingrundor varje vecka och kör ben,mage och rumpövningar här hemma.
Beach 2013 här kommer jag!
Fortsättning följer…
kram Diana
Hejja dig vännen! Bravo! 🙂
10 kg på 2 månader!! GRATTIS tjejen!!! Verkligen bra gjort! Snygg bild!
Har det bra!
Kram Sirpa♥
Gud va du är duktig !!
Här visar vågen 3 kg upp sen jag började träna :/
KRAM
Oj vad flitig du är….jag var ute på en power walk igår…så nu har jag börjat lite lätt…men kondition är en ”färskvara” så jag måste nog få upp flåset lite innan jag börjar springa….och av Yoga får man ju ingen motion precis;)) Jag skulle vilja gå ner 2 till 3 kilo (trivselvikt) mer är bara en bonus;)
Ha en trevlig helg mitt i veckan!!
Kram
10kg på två månader! Wow!! Duktiga du!!
Trevlig helg! Kram Anna
Vad kul att det går så bra 🙂
Kram.
Heja dig du är verkligen superduktig. Kramisar Tina
Du är så duktig, jag beundrar dig……det är karaktär. Kram Anette
Härligt Diana!!!
Du är ju galet duktig! Vilken karaktär!
Kram Jenny
ojojoj, toppenbra ju! Måste kännas superbra 🙂
10 kilo på 2 mån är ju kanonbra! Bra kämpat!
Kram