La Perla Södermalm

I helgen var jag och Malin på La Perla , jag hade bokat bord för länge sen och såg verkligen fram emot besöket.

Vi började med ett glas av Ingrosso vino de la casa som var riktigt gott och delade på en  carpaccio på oxfile med la perlas egna sås till, den bara smälte i munnen så god.

Till varmrätt blev det varsin pasta pomodoro toppad med burrata och basilika, lika god även den.

Tyvärr fanns det inte plats för efterrätt men jag såg flera som jag är sugen på att prova så det får bli ett besök där snart igen.

Har ni besökt nån av La Perlas restauranger?

Kram Diana

Spabesökarens Tio Budord

Min vän Heidi som driver den fantastiska inspirationsmagasinet Spabanken har nu kommit ut med en ny bok som är ett måste för alla spafantaster, men kanske ännu mer för den som aldrig har varit på spa och ska göra sitt allra första besök eller för den som inte förstår sig på det där med spa alls(jag har några sådana i min närhet som jag ska sätta boken i handen på…).

Jag själv som ni vet älskar ju att gå på spa och tycker att det är det mest avkopplande som finns.

SPABESÖKARENS TIO BUDORD

I Spabesökarens 10 budord ställer hon sig på kundens sida och går igenom varje del av spabesöket, från planeringsstadiet till hur man förlänger den sköna effekten på hemmaplan

. Boken guidar till hur man får ut det mesta av sitt spabesök i allt från att känna sig bekväm i omklädningsrummet och duschen, till behandlingsrummet och de allmänna spaytorna.

Läsaren får hjälp med att identifiera och stå upp för sina egna behov, ge sig själv rätt förutsättningar, lösa situationer med blygsel och hälsoproblem men blir också påmind om att det är viktigt att vara sanningsenlig och respektfull mot andra – och varför.

Underbara bilderav serietecknaren Malin Svedjeholm och mycket humor i boken som inbjuder till många fniss och skratt med hög igenkänningsfaktor.

En perfekt present om ni ska ge bort en spavistelse till någon då är denna ett måste att lägga i paketet.

Boken hittar ni till bästa pris här för bara 129:-.

Gillar ni att gå på spa?

Kram Diana

Le Meridien Lav Split Ett Lyxigt Destinationshotell

Åh som man längtar efter att resa nu, sist jag var iväg var ju i augusti när lilla O och jag helt spontant åkte till Split i Kroatien.

Vi bodde på ett riktigt lyxigt hotell- Le Meridien Lav Split  det var andra gången jag bodde där och denna gången var det om möjligt ännu bättre.

Jag läste att den nya trenden när man väljer resmål är att man utgår från hotellet och väljer detinationen därefter , man vill ha en annorlunda eller lyxig upplevelse och hotellen är som en egen destination/stad i sig,

Le Meridien Lav är ett sådant.

Jag ska erkänna att jag ofta väljer hotell först och sen blir det destination efter mina önskemål, jag är en riktig hotell lover och tycker att det är så viktig del av resan.

Jag bokade hotellet på Secret Escapes hemsida, där bokar jag ofta lyxiga hotell till riktigt bra priser.

Är man bekväm och vill ha bra försäkringar mm såhär i coronatider då såg jag att man kan boka en vecka här med Apollo.

Med bästa läge mitt på stranden kan man inte ha det bättre, lägg därtill den lyxiga beach cluben Gooshter Beach Club som ingår om du bor på hotell.

Här satt lilla O och jag på eftermiddagarna när det var dags för after beach, lyssnade på bra musik och jag tog en drink.

Vi åt både lunch och middag här med då detta blev vår favorit restaurang.

Här finns både utomhus pool, barnpool och en stor inomhuspool , spa och flera restauranger att välja på och även en champagnebar.

Den här resan var en riktig avkopplingsresa då vi slappade på stranden och vid poolen, spelade boll i vattnet (ja mest hela tiden om lilla O fick bestämma).

På kvällarna åt vi en god middag antingen på Gooshter eller beställde upp mat till rummet då vi hade fantastisk utsikt från balkongen.

Spelade kort och såg på solnedgången, spaavdelningen hade öppet länge så jag tog behandling nästan varje kväll, sen avslutade lilla O och jag med simmturer i poolen och ännu mera bollspel.

Det finns 2 stränder att välja på, den ena ligger vid beach cluben, flera mysiga restauranger längs hamnpromenaden och några små boutiquer, en dag åkte vi intill Split för lite shopping men annars var vi fullt nöjda med att bara vara på hotellet.

Hit åker jag gärna igen.

Har ni varit i Split?

Kram Diana

Nystart

Nytt år och nystart, dags att ta tag i allt det där man kanske inte har orkat innan, för mig är det dags att ta tag i hälsan då 2020 var ett år med alldeles för mycket stillasittande och delvis hemmajobb, vilket märks på kroppen.

Jag har svårt att ta tag i det där själv och kom i kontakt med Nette som kör online coachning med kost och träningsscheman, vilket ju passar bra i dessa tider.

Hos Nette har jag fått ett individuellt kostschema baserat på mina mål och förrutsättningar.

Kosten är helt vanlig mat och hon har räknat ut hur mycket min kropp behöver för att jag ska kunna nå mina mål och jag har fått färdiga recept som hela familjen kan äta.

Jag har även fått ett träningsschema som är anpassat för hemmaträning så jag kan träna var jag än befinner mig, så det finns inga ursäkter att inte hinna.

Detta är en långsiktig lösning och ingen quickfix så jag har börjat med 3 månaders online coachning.

Jag har fått en smidig app där allt finns samlat och även en direktchatt till Nette där jag kan fråga om allt.

Just nu har Nette en kampanj där hon bjuder på 1 månad om du köper 3 och hälsar du från mig så bjuder hon även på uppläggningsavgiften som är 799:-.

Är du nyfiken på vad Nette kan hjäpa dig med då hittar du henne här.

2021 nu kör vi mot ett hälsosammare liv(såklart kommer jag att unna mig ibland men inte jämt )

Kram Diana