(S)paradiset På Fågelbrohus

När man har en 16 åring som önskade sig massage i present jag då tog jag chansen att boka in oss på Sparadisets nyöppnade spa på Fågelbrohus ute på Värmdö.

Magisk miljö och Sparadiset, bättre kan det inte bli.

Fågelbrohus ligger alldeles magiskt ute på Värmdö, ta med dig promenadskor för här stannar du gärna ett tag och njuter av den vackra miljön.

Jag hade bokat in mig och sonen på en duobehandling prince/princess, en 90 min underbar behandling med aromafotbad, 50 min massage och en liten ansiktsbehandling.

Här är personalen otroligt duktiga, 2 tjejer som har jobbat länge och visste precis vad dom höll på med.

Jag fick en massage utöver det vanliga och varenda knuta var upplöst, hit vill jag igen.

Här finns även relaxrum, bubbelpool utomhus och ångbastu, torrbastu och aromabastu.

Topp till tåbehandlingar alltifrån lyxiga ansiktsbehandlingar till djupgående massage, en av dom bästa jag har fått, hit vill jag igen.

Tillbringa gärna en mysig heldag här med spa, relax, bad i bubbelpoolen, en promenad i den underbara miljön och en lunch eller middag på golfklubben.

Behandlingsrummen har tema skärgårdskänsla .

En sak är säker hit vill både jag och sonen igen.

Kram Diana

Världen Utan Dig

Har precis läst ut den bästa bok jag har läst på länge – Världen Utan Dig av Jill Santopolo.

 Världen utan dig är en roman om kärlek, drömmar, begär, svartsjuka, svek och försoning.

En bok som berör på djupet, får en att minnas den där allra första kärleken, ni vet den man aldrig glömmer, jag var fast från första sidan till sista och vill bara läsa den igen.

Boken har fått omdömen som en episk kärleksroman som trollbinder sina läsare och det är precis vad den gör.

Jag bara älskade den .

Handling:

Lucy och Gabe blir hejdlöst förälskade när de möts för första gången, den 11 september 2001. Efter terrorattacken bestämmer de sig båda för att inte kasta bort sina liv. Det som följer är en resa som för dem samman och sliter dem isär om och om igen under åren. När Gabe blir fotograf i Mellanöstern gör Lucy karriär, bildar familj och skapar sig ett liv i New York.

Jag säger bara läs den, du kommer inte att ångra dig.

Jag vill bara läsa mer av Jill Santopolo.

Du kan förhandsbeställa den här

Kram Diana

Hösten Är Här Och Rabattkod

Hösten är här, eller ja inte riktigt, men visst är det lite kyligare på mornarna och kvällarna?

Hos Pink Boulevard börjar hösten att smyga sig på med massa härliga nyheter, väldoftande doftljus från K Lundqvist, Voluspa och Heart & Home.

K Lundqvist Stockholm Doftljus Boulevard

Just nu är det nyheten Boulevard som förgyller mina kvällar.

Doftar alldeles underbart av blåbär och hallon, med inslag av vita blommor och tranbär.

Haupt Lakrits Honung

Mumsar i mig Haupt Lakrits nyhet med salt lakrits och honung, wow vilken smakkombo samtidigt som jag

Bildresultat för hej fredag bok

Letar nya rätter att laga i mysiga kokboken: Hej Fredag kostar 129:-

Michel design works Tuscan Grove skumtvål

Doftar mig igenom Michel Design Works nya mysiga skumtvålar  som är riktigt lyxig skumtvålar  med vårdande ingredienser av shea butter, jojobaolja och aleo vera.

Jag blir alltid extra pysslig när hösten smyger sig på, blir ni också det?

Tänkte att ni ska få en rabattkod som gäller tom söndag:pb25 så får ni 25% rabatt på hela sortimentet.

Kram Diana

Nutellakladdkaka

När det ska firas här hemma då blir det ofta nån variant av kladdkaka och igår blev det en Nutella kladdkaka.

Och den blev precis sådär kladdig och god som den ska vara med en touch av nutella, mums säger jag och jag kan lova att det inte finns en smula kvar…

NUTELLA KLADDKAKA

Ca 12 bitar

175 g smör, smält
3 dl strösocker
½ dl kakao
1 krm salt
2 dl Nutella
1 ¾ dl vetemjöl
3 ägg

Garnering
½–1 dl Nutella om du vill

GÖR SÅ HÄR

1. Sätt ugnen på 180 grader.  Smält smöret i en kastrull. Stäng av värmen och tillsätt strösocker, kakao och salt. Blanda ordentligt. Rör ner Nutella, vetemjöl och ägg. Blanda ihop allt till en slät smet.

2. Häll smeten i en smord och bröad form (bröa gärna med kokos), 23–24 cm i diameter.

3. Grädda kakan mitt i  ugnen i  i 26–28 min. Låt den svalna i formen. Låt den gärna stå i kylen ett par timmar innan den serveras, då blir den härligt kladdig i konsistensen. Ringla eller spritsa Nutella på toppen den kallnat. Servera gärna med en klick vispgrädde eller vaniljglass.

Har ni nån kladdkaksfavorit?

Kram Diana

För 16 År Sedan

För 16 år sedan föddes världens finaste lilla kille, han som gjorde att världen blev till ett rosa skimmer varje dag, han som jag (och hans syskon förstås) älskar mer än allt annat på jorden.

En varm solig dag, en vecka senare än beräknat, där varje dag var som ett år bestämde han sig för att det var dags att kika ut.

Han var så efterlängtad och jag trodde inte att det var sant att han var min(och min mans), jag ville vara med honom varje sekund och han med mig.

Han höll mig vaken om nätterna och det gör han fortfarande…:).

Han har blivit en fin, ung man som jag är otroligt stolt över .

Grattis älskade L på 16 årsdagen <3.

Idag ska här firas med oxfile och bea, lunch på stan och shopping på NK.

kram Diana

Good Morning

En bra start på dagen ger positiv energi , det tipsar Kristin Kaspersen om i sin bok Good Morning.

Kristin berättar hur hon gör för att få en positiv och bra start på dagen. Allt från att väcka kroppen med skön träning, till recept på goda frukostar och mellanmål  och att gärna förbereda sig kvällen innan och slippa stressa.

Här finns goda näringsrika frukostar som till exempel glutenfria mackor och  smoothies och även ett träningsavsnittet som innehåller övningar för femton minuters pass med yoga och stretch samt men även pepp för att komma igång med promenader och löpning.

Jag gillar boken framför allt för alla fina bilder och nyttiga recept, den är mysig att sitta och bläddra i, en ärlig, härligt inspirerande bok .

Läs den säger jag, den får en att stanna upp och tänka efter och är fylld av massa bra tips

Själv föredrar jag att gå upp minst en halvtimme tidigare än vad jag behöver och i lugn och ro dricka mitt kaffe i en fin kopp och ett tänt doftljus, packa barnens väskor, lägga fram kläder, då blir min dag en bra dag, gärna en powerwalk före frukost om jag hinner, men det allra viktigaste är vilken inställning man har.

Hur startar ni helst er dag?

Kram Diana

 

Chiasmoothie Med Jordgubbar

Frukost är bland det bästa jag vet, förrutom fikabröd då och helst av allt äter jag smoothie till frukost med chiafrön i .

Chia betyder styrka och ett mer passande namn för finns inte. Chiafrön är rika på Omega 3, fiber, protein, kalcium och andra viktiga vitaminer.

Jag älskarchiafrön och slänger i det lite här och var, det bästa av allt är att chiafrön är sprängfyllda med nyttigheter tex fem gånger mer kalcium än mjölk, och åtta gånger mer Omega 3 än lax.

Chia stärker hud, hår och naglar.

CHIASMOOTHIE MED JORDGUBBAR

1 dl frysta jordgubbar

2 dl turkisk youghurt

1,5 dl  mandelmjölk

2-3 msk chiafrön från urtekram

1/2 banan

  1. Mixa jordgubbar, banan, turkisk yoghurt och mandelmjölk till en jämn mässa.
  2. Blanda i chiafrön.
  3. Går utmärkt att låta vila i kylskåpet över natten för att njuta av morgonen därpå.

Gillar ni chiafrön?

Kram Diana

När Man Känner Sig Lite Krasslig Yogi Tea Support

Knappt hinner man tillbaka till jobbet förrän man får en dos av baciller.

Halsen svider lite grann och då finns det inget bättre än en kopp te.

Yogi Tea har släppt ett nytt te – Immune Support , Echinaceans söta smak kombineras med fruktig fläder och aromatisk basilika.Massor av  vitamin C från acerolabäret som stärker immunförsvaret.

Att det sen smakar otroligt gott är ett extra plus.

Ingefära, kardemumma och kanel gör att teét har lite sting i sig.

Både jag och barnen gillar det kommer drickas flitigt i höst .

Kram Diana

Stockholms Godaste Bullar På Bröd Och Salt

Jag älskar fikabröd och letar gärna efter en anledning för en fika, ska jag äta lunch tex vill jag gärna att det ska finnas gott fikabröd på stället.

Häromdagen bokade Lina och jag in en lunchdate på Bröd och Salt i gamla stan.

Dom har inte bara stockholms godaste bullar utan riktigt god lunch också, Lina valde sallad men jag kunde inte motstå deras pizza med fetaost och ruccola och till efterätt deras galet goda kardemumma bullar.

Deras chokladbollar är inte dumma heller, hade gärna slukat en sådan också men jag var proppmätt, vi mer eller mindre rullade därifrån!

Allt bröd hos bröd och salt är nybakat förstås i stenugn.

Missa inte ett besök här om ni är fikasugna.

Kram Diana