Jag måste verkligen säga att den där Viktväktarappen är toppen, jag har fått full koll på vad jag stoppar i mig och
inser hur mycket skräp jag har stoppat i mig tidigare.
Dock tycker jag att viktminskningen går lite sakta ca -3,5 på en månad men har förstått att det är en hälsosam viktminskning.
Försöker också få in motion varje dag som långa powerwalks, går av t-banan tidigare och parkerar bilen och går till mina kundbesök.
Jag känner mig mycket lättare och det känns på kläderna och framför allt jag är mycket piggare.
Nu i helgen blir det utmaningar som 50 års fest, bröllopsdag och brunch med vänner….får ta några extra rundor och som tur är har jag sparat poäng till helgen.
Ha en riktigt härlig fredag-
Kram Diana