Tandblekning

Det var länge sen jag gjorde tandblekning så nu var det dags igen och jag bokade in mig hos Total Hälsa.

Total Hälsa är en salong jag går till när jag vill göra behandlingar med resultat som tex tandblekning,

Ett fräscht vitt leende är viktigt tycker jag och mycket kaffedrickande sätter sina spår så det var dags för tandblekning med Smileffect.

Smileffect är en skonsam tandblekning utan bieffekter som ilningar.blekningen som utförs med LED-lampa och UV-ljus tar 2×15 minuter.

Så man kan hoppa in på lunchen och göra den.

Man får mellan 2-9 nyanser vitare tänder på mig blev det ett riktigt bra resultat, ca 6 nyanser ljusare.

Metoden ger inga skador på vare sig tandkött, emalj eller ilningar.

Väteperoxidhalten är under 0,1 procent och metoden följer EU-direktivens krav.

Jag får börja med att  rengöra tänderna med en liten mintsmakande lapp som jag gnider mot tänderna, innan vi sätter igång.

Sen fyller Maria en bettskena med den blekande gelén som jag sedan sätter ner över- och underkäke.

Sedan sätts LED-lampan mot munnen och jag sitter så i 15 minuter innan Maria fyller på med ny gelé, ljuset aktiverar den kemiska processen som bryter ner de molekyler som sitter på och missfärgar tänderna.

. Eftersom metoden är skonsam kan man göra om det efter bara tre månader om man vill ha ännu ljusare resultat och det vill jag nog göra.

Vill du också testa Smileffect så har Maria ett erbjudande just nu; tandblekning för 1000 kronor istället för ordinarie 1695 kronor. Salong Total Hälsa ligger på Östermalm i Stockholm.

Jag blev supernöjd.

Första dagen på semestern och jag är redo med mitt bländande smile :).

Kram Diana

Yasuragi Kids

Ingen sommar utan ett besök på Yasuragi Kids, det har ju blivit lite av en tradition att kicka igång sommaren med Yasuragi.

Perfekt ställe för att varva ner inför sommarens ledighet.

Under sommaren anpassas Yasuragi för både stora och små .

I den traditionella japanska kulturen ryms inte bara stillhet och harmoni. Leken, skrattet och fantasin har minst lika stor plats för både vuxna och barn.

Det finns 3 olika paket – dagpaket, kvällspaket eller övernattning, vi valde övernattning

förstås, för när man väl har kommit dit vill man inte åka därifrån.

Då ingår:

– Entré till japanska badet
– Frukt- och te buffé
– Frukostbuffé
– 2 rätters middag (varmrätt och dessert
– Aktiviteter enligt dagsprogram
– Alla över 4 år får en yukata (japansk bomullsrock) att behålla. Barn under 13 år medtager egna badkläder och tofflor. Vuxna från 13 år får även
badkläder att behålla samt tofflor att låna.

Min favorit är att ligga i dom varma källorna och drömma mig bort bland trädtopparna, så avkopplande.

Tropiskt regn är härligt

Eller varför inte ett fotbad?

Den nya härliga poolen inbjuder till bad.

En tupplur i den avslappnande sovbastun.

Det finns massor att göra när man börjar bli så skrynklig att man behöver vila från allt härligt badande en stund, vad sägs om sumobrottning,

man kan pyssla, läsa böcker, yoga, meditation och qi-gong och nåt man inte får missa är sushiskolan, vem vill inte kunna imponera på familjen med att göra egen sushi liksom?

Till middag ja då blev det sushi, det finns annat att välja på som sotad lax eller kyckling, men älskar man sushi så gör man…

Och dessert förstås som var  en limepaj.

Mätta och belåtna avslutade vi med ett bad i det härliga badkaret i vårt rum med utsikt över havet och trädtopparna, magiskt.

Och sen kan kan jag lova att vi sov gott i dom sköna sängarna.

Morgonen började med ett bad och sen väntade en härlig frukost.

Har du inte varit här rekommenderar jag absolut ett besök, dina kids kommer älska det , har du inga kids ja då funkar det med.

Kram Diana

Vilken Midsommarhelg

Vilken härlig midsommarhelg, vädret kunde inte vara bättre, Öland visade sig från sin bästa sida.

Tror aldrig jag har badat så mycket nån midsommar.

Dans kring midsommarstången, sillunch och trevligt sällskap och härliga dagar på den lilla stranden.

En veckas jobb till sen väntar en härlig semester.

Har ni haft en bra midsommar?

Kram Diana

Dao Beach

Vilka sommarkvällar, känns som semester redan fast jag jobbar för fullt…

Mannen och jag tog cyklarna ner till Dao Beach för ett glas rose och en god middag, så mysigt.

Här sitter man på första parkett med utsikt över vattnet och njuter av en god måltid och gärna ett glas rose till.

Jag åt fetaostknyten med rödbetssallad och mannen en högrevsburgare.

En alldeles perfekt sommarkväll.

Njuter ni också av sommarkvällarna?

Kram Diana

Magisk Sommarkväll På Piren

Det blev ett riktigt härligt avslut på veckan, magisk solnedgång, trevligt sällskap och god mat.

Lina och jag tillbringade fredagskvällen på mysiga Piren som ligger längs vattnet i Hornsbergs Strand.

Första gången jag var här men definitivt inte den sista.

Aperol firade 100 år och hade en mysig liten bar längst ut på piren så den intogs med magisk utsikt över vattnet innan maten medans vi väntade på vårt bord.

Till förrätt valde Lina rökta räkor och jag  fastnade för Pirens charkbricka med pecorino, oliver, kronärtskocka, blandade charkuterier och grillat bröd, så gott och förstås ett väl utvalt glas vin till det.

Till varmrätt valde Lina Örtgrillad tonfisk med ljummen sallad på mograbiah couscous, kronärtskockstapenad, semitorkade tomater, bönor och babyspenat samt en lime-och myntayoghurt och som den köttälskare jag är blev det Grillad Oxfile med grillad sparris, friterade tomater, ramslöksemuslion serveras med rödvinssås och pommes frites.

Och sen det bästa av allt dessert och en magisk solnedgång.

Lina valde Mangomousse med passionsfruktscurd, mangosallad med mynta och lime toppas med kokosmaränger och jag föll för Jordgubbskompott med stjärnanis och tonkaböna med pistagenötter och rostad vit choklad serveras med vit chokladcréme smaksatt med lime, ett perfekt avslut på en härlig kväll.

Fantastisk service trots att det var fullsatt, extra plus för dj:n som spelade skön loungemusik.

Är man sugen på ett kvällsdopp finns möjlighet till det då man kan bada från badstegarna bredvid restaurangen.

Längtar redan efter nästa besök här.

Kram Diana

Skolavslutning

Så var den äntligen här, skolavslutningen och ett långt sommarlov väntar killarna med kollo, Mallorca, Öland och hänga med kompisarna.

Lilla O slutade femman, och E slutade nian, nu väntar nya äventyr och gymnasiet så spännande och stora L har ett år kvar i gymnasiet.

Jag jobbar några veckor till sen väntar 4 veckors ledigt.

Men idag är det fredag så då väntar en härlig helg med kompismys, aperol och fotbollscup.

Ha en härlig fredag!

Kram Diana

Så Väljer Du Rätt Klänning

Mitt absoluta favoritplagg är ju klänningar, det har väl inte undgått någon.

Vår, sommar, höst och vinter det spelar ingen roll…klänning i alla väder.

Passar såväl till fest som att jobba i beroende på vad du sätter till.

För ett tag sen letade jag festklänningar och gled in på JJ´s House och hittade både en riktig festblåsa och lite strandklänningar.

Denna klickade jag hem, perfekt för lata sommardagar.

Ska du gifta dig eller letar balklänningar  hittar du det också här.

Hur väljer man då rätt klänning?

Är du liten och nätt, ja då vill man ju verka längre och framhäva sin kvinnlighet – Välj då  enkla och tightare klänningar.

Empireskärning är bra, den framhäver din nätta överkropp och skapar en illusion av längd.

Vill du ha volym – välj en kortare modell.

Äppelfigur –   Lägg uppmärksamheten på dina ben.
Empireskuret ger den äppelformade snyggast kropp.

Timglasfigur med Smal midja och bredare höfter och större byst – Empireskuret funkar även här, tunna skira tyger, vringat och djupare uringningar är fint.

Päronfigur – Här vill man ju  Att dra blickarna till sin smala midja och axelpartiet.
Välj figurnära överdelar med enkla, a-linjeformade kjolar som balanserar figuren.

En enkel prinsessklänning eller en med halterneckringning passar fint.

Lång och slank –  Då vill man gärna få en kvinnligare silhuett.

Välj en klänning med markerad midja .

Pricken över i är förstås valet av skor, tricket är att välja högklackade skor till klänningen som är bekväma och framhäver din figur.

Om du har en klänning som helt täcker dina ben så är det bra om du kan visa upp fötterna lite – inte bara för att var lite flirtig, utan även för att det ska se lite originellt ut.

Det är också bra att ha på sig skor som är lätta att gå med utan att man ska behöva trampa på klänningen.

Till korta klänningar : Rätt högklackade skor till klänningen förlänger dina ben och gör att du får en smalare figur.

Jag har köpt många nya klänningar inför sommaren och är så redo för sommarens alla festligheter.

Denna hittade jag också hos JJ´s House.

Idag åker klänningen på det är ju skolavslutning.

Kram Diana

Spring För Terese

Är man bloggare i Stockholm har man nån gång sprungit på energiknippet Terese Alven, jag har träffat henne många gånger, senast för några månader sedan då hon var lika pigg och glad som vanligt och vi satt och pratade länge som vanligt.

En finare och mer inspirerande människa får man leta efter, vacker på utsida och insida och alltid ett peppande ord över till alla.

Terese i vita blommiga linnet, här på lanseringen av sin bok :Träna Tillsammans Med Familjen.

Och när jag har kommit efter med träningen vilket sker alldeles för ofta då var en spark i baken från Terese det bästa.

Vem ska nu ge mig den där sparken i baken?

För några veckor sedan åkte Terese in akut till sjukhuset, hon fick diagnosen aggressiv äggstockscancer.

Förra veckan firade hon sin 37:e födelsedag, sin sista.

Jag kan inte förstå, hur är det möjligt, en 37 årig 2 barnsmamma och fru, hälsan själv och en riktig glädjespridare ska inte få cancer, finns ingen som helst mening med detta, varför?

I lördags valde Terese att i samråd med läkaren, att bli sövd under sin sista tid.

Hon har inte mycket krafter kvar ens när hon är vaken och känner inte att hon orkar med den stora ångesten det innebär att bara känna sin kropp sakta förtvina bort berättar hennes man.

Jag gillar inte att springa men idag ska jag springa för Terese.

Då Terese inte vill ha några blommor utan hellre ser att man samlar in pengar till cancerfonden finns en insamling:

Spring För Terese här, alla bidrag är välkomna stora som små, för nu måste det hittas botemedel för den här skitsjukdomen.

Alla mina tankar går till Terese och hennes familj, sov så gott du fina, underbara kvinna.

Kram Diana

Sol Och Bad i Vaxholm

Vilken helg, sommaren är redan här, tänk om vi får en sån härlig sommar som förra året.

Jag tillbringade lördagen i Vaxholm, vi började med picknick på klipporna på Eriksö och sen låg vi och njöt av solen och jag tog tom ett dopp, inte jättevarmt (kanske 16-17 c ) men svalkande och skönt.

Sen åkte vi in till Vaxholm för att strosa längs kajen och äta mjukglass, hur mysigt som helst.

En alldeles perfekt helg om du frågar mig.

Har ni haft en härlig helg?

Kram Diana