Ni som brukar kika in här inne vet ju att jag älskar utmaningar och denna gången har jag antagit en rejäl utmaning tillsammans med Svensk Fågel.
Vi är 6 utvalda bloggare som har antagit utmaningen:
Sophie, Lotta, jag, Anna, Åse och Mirka
Gulliga Sophie och jag träffades för en vecka sedan och fick oss en riktig genomkörare av Leila Söderholm, en försmak på vad som komma skall liksom…(kunde inte gå på 3 dagar..)
Vi vill ha Leilas snygga armar, helst redan till midsommar.
Inte alls omöjligt säger Leila..vi får väl se..
Finns inga ursäkter att inte träna säger Leila, för mig som reser en del i jobbet och försökte komma undan, då är det bara att packa ner 2 papptallrikar i väskan, ja ni ser själva vad man kan göra med dom och en handduk finns på rummet, that´s all you need
sen är det bara att köra helt enkelt.
Vi bjöds på god lunch förstås i form av Svensk fågel .
Ubbe Kvarnfält från Sveriges mästerkock kommer tipsa oss om goda och nyttiga recept och jag lovar förstås att dela med mig.
Och vad går då utmaningen ut på, nyckelorden är ett hälsosammare liv och där passar ju både Svensk fågel och Leila in.
Sen har var och en fått sätta sina egna mål som dom ska klara av.
En gång i månaden kommer vi att få utvärdera oss själva med hjälp av 3 söta kycklingar, supernöjd kyckling, Ok-kyckling och missnöjd-kyckling.
Ni undrar ju förstås vad min utmaning består av…
Jo, jag ska ta tillbaka min kropp, den där kroppen jag hade innan barnen, 40 årskrisen ja ni fattar…
Jag ska gå ner ca 8 kg till innan året är slut och få in träningen i vardagen,( minst 3 ggr i veckan) som en rutin.
Till min hjälp har jag en magisk cd-skiva, mer om det får ni veta nästa vecka…
Är det någon som är sugen att haka på utmaningen, i så fall kan vi peppa varandra och följa upp hur det går, skriv att ni är med så kommer jag att länka till er under resan.
kram Diana
Men vad roligt tänker jag. En utmaning som skulle passa mig mycket bra!
Kul!
Ha en fin dag
Häng på 🙂
Du hittar allt du behöver på Svensk Fågels facebooksida. Nu kör vi!
oj vad kul. Leila har varit min personliga coach under ett år tidigare. jätteduktig tjej! Jo jag försöker vara med:) Kram ses snart Nilla
guuud va kul !! Jag behöver ju inte alls gå ner i vikt, men lite snygg muskler på min kropp skulle inte skada. först ska jag dock klara milen. undrar om det är ett ”dröm-mål” att fixa det på under 55 min ? 🙂 KRAM
Det låter kul. Lycka till! Det fixar du, du som är så flitig redan. Ha en fin dag. Kram Anette
Härligt initiativ så lycka till! Jag måste också komma till skott…
Kram
Vad roligt. Jag skulle definitivt vilja vara med, men hur?
Kram.
Vad roligt, det ska bli skoj att följa! Kram
Lycka till Diana! Klart du grejar det. kram
Jaaa! Om 37 dygn sitter vi på planet dit!ad roligt, jag vill absolut vara med. Gillar (vissa) utmaningar, och denna kan nog hjälpa till att äntligen få till det jag har önskat länge… Nu kör vi hårt!!
Kram
Oj, det blev konstigt… en mening från mitt egna blogginlägg kom med.. fattar nada!!!
Hoppa över detta ””Om 37 dygn sitter vi på planet dit!”” och sätt dit ett stort V i stället så blir det rätt…
Låter hur spännande som helst! Jag har precis samma mål som du, men det är ju roligare om man kan få pepp av andra! Jag vill gärna vara med!
Lycka till!
Kram Malin somgärnaocksåvillhasnyggaarmartillmidsommar 😉
Vilken rolig utmaning 🙂 Stort lycka till 😀
Stor kram och ha en fin onsdag
// Maria
Hej! Tack för din hälsning hos mig!
Det där låter jätteroligt! Hoppas det går bra för dig! Jag har ju min muskler sjukdom så jag får träna lite min egen takt 🙂
Önskar dig en fin onsdag!
Kram Sirpa♥
Super fint og lykke til, den skal du nok klare Diana, du er så målrettet :-))
Kram fra OddStyle
Vilket härligt flow vännen…Spännande utmaning, men nä…..jag tar sikte på må bra och det där ändrar ju sig ganska snabbt vad de kan vara. Varmt lycka till….Kram Mia
Har Leilas tränings dvd hemma och så PT Micke på gymet så nu kommer jag ju liksom inte undan när hjulet är i rullning. Jag hänger gärna på utmaningen och inspireras av dig med 🙂
Ha en fin torsdag.
Kram