När vi var på Öland bjöd våra grannar på godaste fröknäcket som är beroende framkallande…
Jag norpade förstås åt mig receptet och var tvungen att prova själv.
FRÖKNÄCKE
2 dl majsmjöl
1dl solrosfrön
1/2 dl pumpafrön
1dl sesamfrön
1/2 dl linfrön
1/2 tsk salt
1/2 dl rapsolja
Blanda ihop. Rör i 2 1/2 dl kokande vatten. Smeta ut tunnt på ett bakplåtspapper. Strö över flingsalt. Grädda i 150 grader mitt i ugnen i ca 45 minuter.
En skvätt olivolja på bakplåtspappret gör knäcket lite sprödare.
Bästa snackset med en skiva ost på blir det perfekt till drinken och inte så onyttigt heller.
Jag bakar mer på sommaren gör ni?
kram Diana
Det är verkligen galet gott med fröknäcke…:) Tack för receptet!
Tack för receptet!
Fröknäcke är så beroendeframkallande 🙂 Kram
Många pratar om fröknäcke, jag har aldrig ätit eller bakat. Jag tror inte jag bakar mer på sommaren men jag bakar ganska mycket alltid….tror faktiskt att jag ska baka nu….. Kram Anette
Måste prova! 🙂
Gott !
Jag älskar fröknäcke med stark ost !
Gärna till en kopp kaffe eller ett litet glas rött 🙂
Kram
Men så gott det låter. Måste testas, tokgillar knäcke!
Idag kom sodastramern!! 🙂
Kram Anna
Tack så mycket. 🙂
Är ju så kul att göra naglar verkligen älskar det. 😀
Kramar
Hallå! Håller med om att fröknäcke är väldigt gott, jag bakar det ofta. Kul med ett nytt recept så jag kan variera mellan mitt eget och ett nytt. Ha en fin sommarkväll Karin
Nix, jag bakar inte nu heller, men det där receptet är frestande!
Jag är sämst på att baka, men det beror nog på att jag inte gillar fikabröd.
Fröknäcke är bara såååå gott! Med mycket salt!! Kram Sara
Det där brukar jag också göra så gott!!!
Bakar absolut mer på sommaren.
Kram
Bröd bakar jag året om!
Gjorde fröknäcke en gång, smakade apa hehe, gjorde nog fel för jag har smakat på det av andra och det var ok!
Kram Sandra
Det låter gott, och ska absolut testas i sommar. Tack för receptet
Kram <3
Ååå det är så gott, i somras bakade vi det ofta på landet, å min svärmor gör de ofta…så snart jag är ledig och hemma ska jag försöka baka det annars på landet i sommar. känns så nyttigt också, ha det underbart i paris vännen, kramar