Okategoriserade

Jag älskar att maxa livet, att ta chanser som ges, kasta mig ut och gå utanför min egen comfortzone, har gjort det sedan jag var liten och det har gjort att många drömmar slagit in. Jag tror också det handlar om att ständigt vara uppmärksam i vardagen, nyfiken och att reflektera över vad som gör en glad, att  stanna upp och njuta av det lilla, att sätta upp egna mål och att sedan ta små steg mot det målet och inte bara tro att saker händer utan att man tar saken i egna händer och ser till att dom blir verkliga.

Jag har en lång bucketlist och känner mig lika nöjd varje gång jag bockar av nåt på den.

Här kommer lite av vad jag har på min bucketlist:

Skriva en bok, antingen självbiografisk eller roman, har redan en del ideer…

Springa ett lopp

Åka till kuba och lära mig dansa salsa hur häftigt vore inte det?

Lära mig rida och galoppera på en sandstrand

Lära mig italienska, måste vara ett av världens vackraste språk.

Testa världens alla spa.

För att ha råd med allt som jag vill uppleva får jag nog börja spela  poker online eller nåt och hoppas att turen är med mig…

Jag vill simma med delfiner, var så nära att vi gjorde det i Dubai.

Jag vill åka till Brasilien och gå på karneval i Rio.

Bli bättre på att åka skidor och åka till Alperna och verkligen njuta av det.

Bli volontär och göra nånting bra för någon annan.

Bo på Atlantis och även Burj al Arab.

Har ni nån bucketlist?

Kram Diana

Stress är inte bra, man kan faktiskt dö i förtid av ekonomisk stress

! Så vad ska du göra om du känner att du har så mycket att stå i och så en massa bekymmer på det? Det finns saker som man kan göra för att minska på stressen. Framförallt så gäller det att ändra livsstilen och att inse att det inte kommer att gå att göra allting på en gång. Om du blir starkare både fysiskt och mentalt så kommer du att klara kraven på jobbet och hemma bättre så här är några smarta saker du kan göra för att stärka dig själv.

MER TID ÖVER FÖR KUL

Även hästar får vila och du måste inse att du inte kan fortsätta att ånga på som en galning utan att det påverkar din hälsa. Det är numera välkänt att kroppen tar stryk av stress

så se ledighet som en investering i din framtid. Om du vill räcka lite längre och vara en glad och trevlig människa på ålderns höst så måste du se till att få tid över för kul. Om det inte finns någon tid så skapar du den. Kunder, arbetsgivare, läxor och annat kan vänta!

Bli medlem på ett casino som Casumo och dra nytta av en Casumo bonus

som ger dig mer underhållning för pengarna. Ta en paus mitt på dagen och spela lite spel. Det kanske låter som helt galet och något som bara barn får göra men vuxna behöver också leka. Kanske kan du ordna med en kul lek med dina kollegor. Det krävs inte så mycket för att man ska få skratta lite och spänna av. Spel och lek är något som kommer att hjälpa dig att stressa av.

MOTIONERA MERA

Va?! Du kanske tänker att det här låter helt fel. Du orkar ju knappt gå uppför trappen därhemma efter en lång arbetsdag. Och hur ska du få tid för träningspass? Det här är tid som gör dig väl och du behöver inte bli medlem på ett gym för att röra på dig. Börja promenera till jobbet. Ta snabba promenader med en vän och prata samtidigt eller kör löp pass. Det går att finna olika sätt att få motion på och det här är något som är kul och som samtidigt ger dig mer kraft till allt annat.

ÄT PÅ RÄTT SÄTT

Maten du får i dig kan ha vitaminer och mineraler som gör dig gott. Det behöver inte bara vara nyttig mat. Mörk choklad kan stimulera din hjärna med serotonin som gör att du blir gladare. Det är viktigt att vara glad. När du ler eller skrattar så trycks oro och stress undan. Det är också därför som folk tycker att det fungerar så bra med skratt-terapi. Men maten du äter behöver inte bli så komplicerad. Betänk vilken skillnad det kan göra om du introducerar lite mer grönt i din kost. Lär dig mer om mat som är bra för hjärnan och som ger energi.

MUSIK KAN BOTAALLT!

Musiken är också ett viktigt hjälpmedel då man vill slåss mot stress. Se till att lyssna på musik som du blir lugn av. När stressen kommer som ett tåg rätt emot dig så drar du igång klassisk musik eller andra toner som du vet att du lugnas av. Det kan också vara bra att lyssna på musik med texter som du blir glad av. Ibland så kan det hjälpa att man liksom tar sig till en annan värld genom att höra musik som handlar om andra människors liv.

Precis som musik kan få dig att drömma dig bort så kan det vara skönt att då och då koppla av med lite film. I filmens värld så är det ingen som kommer be dig om att skynda dig med projektet eller annat som känns stressande. Se sådant som du mår bra av. Undvik skräck och filmer om påminner alltför mycket om det som du oroar dig för.

 Hur gör ni när det blir för stressigt?

Kram Diana

Igår flög vi till Milano, jag och äldsta sonen och landade lagom till butikerna öppnade…perfekt för nån som har svart bälte i shopping, ja då menar jag ju förstås äldsta sonen…

Favoritbutiken -Philip Plein där man tom har en Ferrari på övervåningen ….

Själv njöt jag av en Aperol spritz och god mat, ingen shopping för mig men kanske idag då vi fick för oss att åka till Fox Town en outlet i Schweiz.

Ha en härlig lördag.

Kram Diana

Nu har jag använt Elemis produkter ett tag och gillar dom verkligen,min hy har blivit jättefin och rosig och fått tillbaka sin spänst jen av mina läsare hade ju chansen att få vinna ett kit och här kommer vinnaren.

Grattis Linda maila dina uppgifter till dianasdrommar@spray.se så kommer vinsten på posten.

Har ni något favoritmärke?

Kram Diana

Tänk så mycket roligt man kan göra framför datorn……shopping både av kläder och livsmedel ,surfa runt och vara social, blogga och att spela spel och nätcasino sverige är lätt att bli fast i.

Casinospel har funnits länge och under de senaste åren går de också att spela från datorn, men drömmen vore ju att åka till Las Vegas och testa på riktigt.Det står på min bucketlist.

För många kan casinospel säkerligen vara både kul och avkopplande och att sen  möjligheten finns att kamma hem storvinsten gör ju att det blir extra spännande. Bara man bestämmer sig innan man påbörjar sitt spelande vilken spelbudget man har  och håller sig till den. Då har man en bra grund tycker jag.
Att spela spel har alltid varit en kul fritidsaktivitet för många människor och med dagens nätcasino kan vi spela när andan lusten faller på och när det passar. Vi kan spela när vi har tid och lust och när känslan är med. Det ska vara enkelt att ha kul och casinospel är ju enkelt.Man kan ju tom spela casino i mobilen.

Den största fördelen med att spela på nätet jämfört med vanliga fysiska casinon är ju tillgängligheten. Detta gäller inte minst oss svenska spelare, eftersom antalet fysiska spelställen är väldigt begränsat i Sverige. Visst kan man spela till exempel Jack Vegas och Blackjack på krogar och båtar  runt om i landet, men utbudet är oftast ganska litet. En annan fördel med att spela på nätet är användarvänligheten – det är enkelt även för oerfarna spelare att komma igång på nolltid. och man kan spela precis när som helst.

Viktigt att läsa igenom alla regler och villkor som gäller innan man kör igång och har man tur kanske man vinner storvinsten och kan boka Las Vegas eller kanske rentav drömresan…

Har ni spelat på casino?

kram Diana

Vilket fantastiskt avslut på 2017, en alldeles perfekt nyårsafton hemma hos oss med alla mina bästa vänner.

Oxfile, champagne, hummer och massa skratt, bättre än så kan det väl inte bli?

Ett litet tips om man är många är att köpa Avikos potatisbakelser, smakar bättre än hemlagade, fick massa beröm för dom

Och jag kickar ju igång det nya året med en resa till Dubai så bara att packa väskan idag…

Hade ni ett bra nyårsfirande?

Kram Diana

Så är den här, den där dagen som barnen har väntat på och även jag, för finns det något mysigare än julafton.

God mat, vara tillsammans och bara umgås.

Hoppas att ni får en riktigt härlig julafton.

Stor kram Och En Riktigt God Jul/Diana