Härligt att åka på en annorlunda resa som Livsstilsresan tillsammans med Slanka.
Det är ett otroligt inspirerande gäng tjejer som är med oss.
Inspirerande föreläsningar och tips av Anna-Karin från Slanka och Liselotte från Livsstilsresan.
Slanka kommer att börja med ett online livsstilsprogram som jag och Julia har varit referensgrupp för- Det nya goda livet,mycket spännande och till stor hjälp vid viktminskningen och livsstilsförändringen och att få in träning i vardagen.
Träningsoutfit från Röhnisch
Här nere på Mallorca har vi powerwalkat på stranden, kört dansprogram som afro och dansmix och idag blir det tennis….
Har ni gjort en livsstilsförändring någon gång?
kram Diana
Men oj vilken resa du gör! Beundransvärt 🙂
Ha det gott!
/Lisa
Yes, när jag blev frisk från mina ätstörningar. En tuff resa MEN så lärorik och efter det förespråkar jag BRA mat.
Ni ser ut att ha det alldels fantastiskt
Kram
Hmm livsstilsförändring….Jag skaffade barn haha
Va roligt att göra en sådan resa 😀
Spännande! Och det ser ljuvligt ut! Håller på med min egen resa på mitt egna sätt. Fullt fokus på att få en vardag att fungera på ett lagom sätt….Kram Mia
Åh snygginar, ni verkar ha det bra. Njut, här var kalllllt idag…rätt soligt, men kallt. så njuuut. jag ska baka nåt me lakrits imorn, har du bra tips?????? kraaaam
Låter som att ni har det bra, eller ja väldigt bra.
När jag fick min första dotter gick jag från att aldrig ha vägt över 60 kg till att väga nästan 100 kg!! Dryga 40 kg alltså!
Så när hon var 9 månader började jag med LCHF och har haft den kosten/livsstilen sen dess 🙂 (tränat har jag gjort sen jag var 16)
Kram
Fina bilder.
Ps. Jag har tappat 4,7 kg senaste tiden för jag försöker hitta balans mellan mat och rörelse. Men vin på helger ger jag inte upp. 😉 Kram
Så härlig inspiration du bjuder på, det låter underbart!!
Kram
Gud va härligt !! Njut av dagarna 🙂
Jag är inte alls avis !! 😉
KRAM