Waow, vad det var häftigt att göra en sån här resa, att vara få fokusera på sig själv,
träning,hälsa,kost och eftertänksamhet.
Rekommenderar absolut att göra en Livsstilsresa om man har möjlighet, nästa livsstilsresa blir i oktober.
Klänning Hunky Dory Väska Cream
En riktig kick för både kropp och själ och vi har haft så roligt.
En hel del träning har det blivit i form av vattengympa,powerwalk,danspass,simning, meditation och roligast av allt var tennis,blev helt såld och maken blev överlycklig för han älskar att spela tennis så nu ska vi försöka få till en tennistid i veckan, tack Caxston för en otroligt rolig tennisträning.
Outfit Träningstop från Pierre Robert shape up tights Röhnisch
God mat förstås och kostråd från Lina och även tips på övningar som fixar både mage och rumpa och jag lovar att jag ska dela med mig .
Njutit av den härliga miljön på Mallorca,naturen och havet.
Outfit Chill Norway/Ombonat
En och annan efterrätt,men Julia och jag delade på denna underbara bananasplit.
Trodde att jag skulle ha gått upp lite i vikt under veckan men det hade jag inte utan ner 1 kg, där ser man hur viktigt det är att få in träning också då kan man äta lite gott ibland.
Jag har 3 kg kvar till mitt första mål och därefter ca 4kg till,ni följer väl med på tränings och viktresan?
Smakprovning på nya Slankashakes.
Min favorit just nu är jordgubb.
Och med all energi jag har fått från resan ska jag njuta av tisdagen på jobbet och hemma
ikväll med mina killar.
Ha en härlig tisdag!
kram Diana
