Solbränd? Låt Inte Semestern Bli Förstörd!

Aj, aj, aj. Så sker det igen. Det som du lovat dig själv för hundrade
gången inte ska få hända. Än en gång har du överskattat ditt nordiska
pigment. Nu står du där, röd som en kräfta efter den första soldagen
på semestern och ångrar dig bittert. Samtidigt kommer paniken
smygande. Hur i hela friden ska du nu spendera resten av din
solsemesters-vecka?

Bara lugn. Vi har alla varit där. Nedan har jag listat några tips på
hur du kan göra för att lindra smärtan och dessutom underhålla dig
under resten av dina semesterdagar.

Lindra smärtan
Det första du bör göra när du insett att din hud blivit solbränd är
att applicera en svalkande produkt. Själv föredrar jag aloe vera
eftersom
detta är en naturlig produkt som återfuktar huden. Bäst är det att
applicera aloe vera ungefär var tredje timme. Givetvis går det även
bra med olika former av after sun. Se även till att ta en kall dusch
direkt efter att du upptäckt att du blivit solbränd.
Kom också ihåg att hålla dig borta från solen de närmsta dagarna. Att
bära en hatt och t-shirt hjälper givetvis mot solen strålar, men det
allra bästa är om du kan hålla dig helt i skuggan.

Andra aktiviteter än att sola

”Men, vad i hela friden ska jag göra om jag inte kan vara i solen?”,
tänker du nu.
Well, varför inte vända på steken och göra situationen till något
positivt? Du har nu möjlighet att upptäcka en helt ny kultur eller att
slappa helt ostört för dig själv i några dagar. Tips på vad du kan
göra när du inte kan befinna dig i solen är:

Upptäck landet du befinner dig i
Varför inte lära dig mer om destinationens kultur och historia? Även
om du skulle befinna dig på en charterort finns det garanterat ett
museum eller någon utställning i närheten.

Shoppa!

Oavsett vart i världen du än befinner dig så kommer det alltid finnas
möjligheter att släppa lös shopping-monstret inom dig. Ta en heldag på
närmaste galleria i behaglig air-condition-miljö.

Lär dig laga inhemska rätter

Ta tillfället i akt att lära dig laga en ny måltid. I de flesta städer
finns billiga matkurser ,där du lär dig laga en typisk inhemsk rätt på några
timmar.

Läs!

Säger sig självt. Köp en bok i den lokala bokaffären och läs på om
landets historia!

Döda tid med mobilspel

Om du vill ägna dig åt en riktigt inte använda hjärnan aktivitet, ta fram paddan
eller telefonen och ladda ner ett mobilspel. På App Store och Google
Play hittar du alltifrån mobilcasinospel som nämns på den här sidan , till fia-med-knuff och Angry
Birds.

Brukar ni bränna er i solen?

Kram Diana