Month: april 2021

Njuta Spa

diana 9 Comments

Njuta Spa ligger uppe på en klippa i en vacker grönvilla med  slående utsikt mot Saltsjön i Nacka.

 Den vackra gröna villan tillhörde på 1800-talet  Povel Ramels morfar .

Den är välbevarad och så charmig och andas verkligen hemma hos känsla.

Här kan du få avkoppling i form av behandlingar från topp till tå, ansiktsbehandlingar, massage, fotvård men du kan även boka en alldeles egen relaxavdelning med bastu och spabad med magisk utsikt över vattnet.

Här var jag i veckan och hade en fantastisk kväll med maximal avkoppling.

Min väninna och jag började med bad i bubbelpoolen och bara satt och njöt av den magiska utsikten, sen bastade vi i vår egen lilla privata relaxavdelning, passade på att göra hårinpackning och ansiktsmask i bastun, så härligt.

Frukt och juice ingick och vi hade en härlig stund innan det var dags för behandling.

Malin hade bokat en ansiktskur som gav glow och jag hade bokat himmelska fötter .

Magisk utsikt i behandlingsrummet

Fötterna blev både lena och mjuka  och gissa om jag svävade ut därifrån…

Behandlingen inleds med lugnande fotbad och mineralskrubb.

Sedan bäddades jag ner ned i en behandlingssäng och fick en avkopplande fot- och underbensmassage.

Därefter massage på nacke, axlar och dekolletage medan den mjukgörande fotkrämen verkade.

Otroligt duktiga terapeuter, hit vill jag igen för att få en behandling.

Här kan du boka olika spapaket , vill du bara utnyttja relaxen med bastu och poolbad kostar det från  590:- per person, då har du relaxen i 1,5 timme (min 2 personer), perfekt såhär i coronatider då ni är helt själva.

Perfekt om man har något speciellt att fira som bröllopsdag, möhippa, födelsedag eller bara lite vardagslyx.

Vi hade bokat in oss på ett paket som heter Njuta Kombi 50 som kostade 1480:- per person och då ingick relax, spabad och en 50 minuters behandling, rekommenderar absolut att boka en behandling då det var så avkopplande.

Ett av Stockholms bästa dagspa, rekommenderar absolut ett besök eller varför inte flera, hit vill jag ivarje fall igen.

Kram Diana

En Vecka Med Slanka

diana 4 Comments

Första veckan med Slanka har gått bra, började med Maxi med 3 slanka shakes per dag för att nu övergå till att äta ett riktigt mål mat per dag men då förstås göra kloka val som fågel och fisk med sallad tex till och ersätta dom andra målen med Slanka.

Vågen pekade ju såklart upp efter att jag börjat äta igen men det visste jag sen förra gången, men ändå -1,5 kg första veckan men den största skillnaden var på måttbandet, hela – 8cm i midjan, så härligt.

Tyvärr har jag inte fått in så mycket proemander då jag blev sjuk, så jag är mycket nöjd med resultatet och kämpar vidare.

Favoritshaken är jordgubb eller vanilj i mixern med massor med is, så god, faktiskt godare än den godaste milkshake.

Är ni nyfikna på att testa Slanka kan just nu tävla om 6 olika smaker på mitt instagram: @dianasdrommar

Lite Fakta om Slanka:
Slanka är den första VLCD-produkten (very low calorie diet) på marknaden som varken har tillsats av aspartam, gluten eller sojamjöl. Slanka uppfyller Livsmedelsverkets krav på VLCD (livsmedel med mycket lågt energiinnehåll för viktminskning). Dagsbehov är endast 3 Slanka-portioner, milkshakes/soppor.
En Slanka måltid innehåller endast 170 kcal och finns som pudding, havremål, soppor och shakes.

Ha en härlig dag i solen.

Kram Diana

Härlig Vecka Och Vinn En Hotellövernattning

diana 5 Comments

Vilken härlig vecka det har varit, nu känns det som om våren äntligen är här.

Långa promenader i solen, kaffe vid vår lilla sjö, har verkligen boostat med D-vitamin så härligt.

Jag har fixat mina fötter så dom är redo för vår och även fransarna har fått sig en påfyllning så nu är jag redo för vår, är ni?

Upplevelser är ju den bästa presenten man kan få alltifrån lyxiga hotellnätter, spa, behandlingar till äventyr så jag vill passa på att tipsa om en riktig bra sida där ni kan hitta upplevelser av alla de slag nämligen Exclusive Selection.

Här hittar man unika upplevelser, vad sägs om Lakritsprovning, Barnpassning, Spela in en egen låt,Hyra en limousine, spa och egen relaxavdelning eller varför inte en lyxig staycation i Stockholm city med spa och egen relaxavdelning och det har ni just nu chansen att vinna på mitt instagram: @dianasdrommar så in och tävla vet ja.

Ha en riktigt härlig söndag, jag ska ut och njuta i solen.

Kram Diana

Kickstart Med Slanka

diana 5 Comments

Coronaåret var inget bra år för vikten, sen har väl åldern tagit ut sin rätt också…fyllde ju ve och fasa 50 förra året och nånting hände på vågen, en snabb viktuggång på 8 kg och jag har fått gå upp en storlek på kläder , inte kul alls plus att många plagg sitter supertight över ärmarna, mage och rumpa.

Mitt midjemått och bmi är inte heller hälsosamt insåg jag och det var då jag bestämde mig att nu fick det vara nog.

Slanka har flera olika viktprogram som står för Ny vikt – Ny hälsa – Nytt liv.

 Jag börjar med att köra Slanka Maxi då jag har fått väldigt fina resultat av den förrut och jag gillar när det går snabbt i början annars tröttnar jag.

Jag började i helgen med att byta ut frukost och lunch mot en Slankamåltid och sen i måndags körde jag igång med Slanka Maxi som innebär

 3 slanka måltider per dag som ger  fulla dagsbehovet av näring + en bra balans mellan protein, fett och kolhydrater.

Favoriterna är jordgubbsshaken, kycklingsoppan, mintchokladshake och vanilj, mixar man den i mixern med massor av is blir det godare än den godaste milkshake.

Jordgubbshaken så god.

Jag är förvånad över hur bra det har gått hittills, men kanske är det för att jag har bestämt mig, jag är inte ens hungrig , känner jag minsta lilla hunger då tar jag en kopp grönt te eller kaffe.

För att det inte ska bli alltför tråkigt har jag lyxat till det lite och köpt hem NK:s egna bryggkaffe som är så gott och massa goda gröna te bla med lakrits smak.

Målet är att minska midjemåttet framför allt , att orka mer och att mina kläder ska sitta bra igen, men jag börjar med att gå ner ca 10 kg och tar det därefter.

Slankas gröt håller mig mätt länge.

Jag älskar ju god mat, hotell, restaurangbesök mm som ni vet och det kommer jag inte att sluta med, men målet är att få en balans, ska jag tex på hotell och äta en god 3 rätters middag då får jag hålla igen innan och byter ut vissa måltider mot Slanka.

Har ni också lagt på er under Corona?

Kram Diana

Stockholm Spa Och Hälsostudio

diana 8 Comments

I veckan var det min tur att överaska Lina som fyllde år för ett tag sen med ett härligt spabesök.

Vi skulle till ett av mina favoriter när det kommer till dagspa i Stockholm nämligen Stockholm Spa och Hälsostudio som ägs av Susan Östlund.

Ett personligt spa där du har hela anläggningen för dig själv.

I  den privata SPA-delen har man tillgång till både en jacuzzi och bastu i en rofylld miljö med tända ljus och lugn musik.

Det finns två duschar med ljuvliga produkter från Maria Åkerbergs .

Det ingår även lån av handduk, badrock och tofflor då man bokar SPA-delen samt därefter avkoppling i det privat relaxrummet med frukt, juice & snacks.

Vi började med en timmes avkoppling i jacuzzin och hade mycket att prata om som vanligt, därefter var det Linas tur för att få en avkopplande ansiktsbehandling.

Jag gjorde då en kroppsscrub från Maria Åkerberg som doftade ljuvligt och njöt i bastun, därefter var det min tur att få en härlig massage som löste upp alla knutor, precis vad jag behövde.

Jag hade bokat ett paket som heter spa för två och då ingår 2,5 timmar där du har hela anläggningen för dig själv, juice/frukt och varsin 30 min behandling, hur lyxigt som helst.

Stockholm Spa Och Hälsostudio är perfekt om du har något speciellt att fira som möhippa, en jämn födelsedag, yoga och spa mm

Personalen är mycket duktiga på massage och behandlingar och gör det där lilla extra .

Har ni inte varit här rekommenderar jag varmt ett besök när du behöver lite extra lyx men det går även att boka en behandling om man bara vill det, det finns även möjlighet att boka yogaklasser eller varför inte följa med på yogaresa till Spanien, det blev kag bra sugen på.

Kram Diana

Babor Skinfusor

diana 5 Comments

Babor har kommit med en helt ny behandling – Skinfusor som jag förstås var tvungen att prova.

SkinFusor är en helt ny apparaturbehandling där BABOR har tagit fram design, utvecklat mjukvarn, producerat essenser och skapat en fantastisk  behandling.

 En multi-behandling för en bred målgrupp och som passar alla hudtyper, då behandlingen anpassas efter vad just din hud behöver.

Babors flaggshipstore ligger på Humlegårdsgatan i Stockholm, här kan du köpa alla Babors produkter men även göra behandlingar.

SkinFusor tar 90 min och är4 behandlingar i 1 som ger fantastiskt resultat direkt, jag säger bara wow vilket glow jag fick.

Med hjälp av olika munstycken/vacuumteknik rengör, peelar, aktiverar och masseras huden.

 Tillsammans med specialserum och vacuumteknik skapas en unik synergi mellan teknik och hudvård.
Första steget är en djuprengöring med en speciell silikonborste som rengör med vacuumteknik följt av en peelingpad med fruktsyror som effektiv tar bort döda hudceller och ger en jämnare och slätare hudyta.

 Steg tre slussa fukt in i huden  med vibrationer där mikrodroppar fyller huden inifrån.

 Behandlingen avslutas med  en massage, som är lite som en fitnessträning för huden, en mekanisk impulsmassage som aktiverar huden mer än manuell massage.

 Blodcirkulationen  och syresättningen ökar likaså och resultatet blir så bra.

Behandlingen var både skön, effektiv och avkopplande.

En skön arm/handmassage ingick även i behandlingen och avslutades med en fräsch smoothie.

Skinfusor är perfekt att göra inför bröllop, festliga tillfällen eller när du behöver en omedelbar uppfräschning.

Jag kommer definitivt göra den igen.

Kram Diana

TJEJWEEKEND PÅ DJURÖNÄSET

diana 10 Comments

Att bli överaskad med spa, fantastisk mat och härlig miljö det är något av det bästa jag vet och det var precis vad som hände förra veckan.

Fick instruktioner av Lina att vi skulle ses vis Slussen för att hoppa på en buss mot okänd destination och jag hade inte en aning om vart vi skulle.

Ca en timme senare var vi framme vid Djurönäset, ett charmigt hotell och spa mitt i Stockholms Skärgård.

Djurönäset är ett hotell med spa, privat sandstrand, 2 restauranger, utomhustennisbana, en bastu och ett fitnesscenter.

Hotelllet har hela 274 rum och vi hade turen att få ett med fantastisk utsikt mot havet.

Här finns också en egen folkpark, för mig som är uppväxt mer eller mindre på en dansbana började hjärtat bulta lite extra och fantasin skenade iväg, här vill jag dansa i sommar.

Är du den sportiga typen ja då finns möjligheter att hyra kajak,spela  tennis, biljard eller shuffleboard .

Vi började med ett glas bubbel på rummet innan vi hoppade i badkläder och begav oss mot spaavdelningen.

Favoriten var förstås infinitypoolen  som ligger precis nedanför hotellet på en klippa med panoramautsikt över vattnet.

Här finns även ett bastulandskap med flera olika bastu, sköna vilsängar där man kan ligga och blicka ut över havet, en stor pool inomhus och även möjligheter till spabehandlingar.

Man blir ju som bekant hungrig av att bada och som tur var väntade en en trerättersmeny med inspiration ifrån skärgården och de fyra årstiderna.

Lina åt toast skagen till förrätt och jag en carpaccio som smälte i munnen.

Till varmrätt tog Lina fisk och mitt val föll på flankstek och så klart blev det dessert i form av choklad.

Fantastisk mat och bra service, många skratt blev det med den trevliga servitören.

Dagen efter tog vi en promenad längs vattnet innan vi åt en fantastisk frukost och därefter blev det mera spa.

Utvilade, mätta och belåtna åkte vi hem från Djurönäset, men jag vill definitivt tillbaka, gärna på sommaren för att njuta av folkparken, ett dopp i det klara havet och den friska luften.

Djurönäset passar både för en tjejweekend, romantisk weekend med sin kära, konferans men även för familjen då det finns oöndligt med aktiviteter som passar alla.

Hit vill jag igen, dom har också riktigt bra erbjudanden om man har möjlighet att komma mitt i veckan som vi gjorde då kan du få övernattning, frukost, middag och spa för endast 821:-.

Hoppas ni har haft en härlig påsk.

Kram Diana

Tandblekning

diana 4 Comments

När våren kommer då blir det dags för uppfräscning av hela kroppen, jag började med en tandblekning hos Total Hälsa.

Total Hälsa är en salong jag går till när jag vill göra resultatinriktade behandlingar som tex tandblekning,

Ett fräscht vitt leende är viktigt tycker jag och mycket kaffedrickande sätter sina spår så det var dags för tandblekning med Smileffect.

Smileffect är en skonsam tandblekning utan bieffekter som ilningar.blekningen som utförs med LED-lampa och UV-ljus tar 2×15 minuter.

Så man kan hoppa in på lunchen och göra den.

Man får mellan 2-9 nyanser vitare tänder på mig blev det ett riktigt bra resultat, ca 6 nyanser ljusare.

Metoden ger inga skador på vare sig tandkött, emalj eller ilningar.

Väteperoxidhalten är under 0,1 procent och metoden följer EU-direktivens krav.

Jag får börja med att  rengöra tänderna med en liten mintsmakande lapp som jag gnider mot tänderna, innan vi sätter igång.

Sen fyllde Suela en bettskenan med den blekande gelén som jag sedan sätter på över- och underkäke.

Därfter sätts LED-lampan mot munnen och jag sitter så i 15 minuter innan Suela fyllde på med ny gelé, ljuset aktiverar den kemiska processen som bryter ner de molekyler som sitter på och missfärgar tänderna.

. Eftersom metoden är skonsam kan man göra om det efter bara tre månader om man vill ha ännu ljusare resultat men jag blev nöjd direkt.

 Salong Total Hälsa ligger på Östermalm i Stockholm.

Jag tycker att det är så fräscht med ett vitt leende.

Kram Diana